Masaj

Masajul – arta atingerii

Masajul ca arta a atingerii

Masajul simbolizează o comunicare non-verbală de la suflet la suflet, o conexiune la nivel profund care se formează între persoana care dăruiește masajul și cea care îl primește. Mâinile și pielea sunt principalele instrumente de comunicare în masaj, deoarece acestea contribuie la descoperirea unicității persoanei care este atinsă.

Printre tehnicile de masaj se număra:
  • Netezirea
  • Fricțiunea
  • Frământatul
  • Tapotamentul
  • Vibrațiile
  • Rulatul
  • Scuturatul
  • Ridicările
  • Presiunile

Însă, dincolo de tehnică, masajul presupune receptivitate, empatie, destindere. Este circumstanța în care omul se abandonează în liniște, revine la origini, descoperă că este perfect așa cum este, că este iubit și acceptat. În același timp, masajul facilitează flexibilitatea, atât în ceea ce privește mișcările corpului, cât și în ceea ce privește relațiile cu cei din jur. Totodată, poate să dăruiască un impuls pentru schimbări pozitive în viață, dinamizând energia și ajutând la spargerea anumitor blocaje, acolo unde este cazul.

Beneficii generale ale masajului:
  • relaxarea și tonifierea mușchilor, întinderea articulațiilor, stimularea fluxului limfatic.
  • tratarea insomniei
  • calmarea psihică
  • ajută în procesul de detoxifiere

Pielea este un organ ce are legătură cu afectivitatea, iar afectivitatea influențează în mod direct imunitatea. Acest lucru semnifică faptul că atingerile aduc o contribuție semnificativă stării de sănătate.

Atmosfera are și ea un rol foarte important, căci în timpul masajului toate simțurile se amplifică.
Bețișoarele parfumate, lumânărelele, muzica, temperatura, chiar și nuanțele prosoapelor pot să fie fundamentale pentru un masaj reușit.
Spre exemplu în aromaterapie, iasomia aduce blândețe, trandafirul aduce prosperitate , teiul înlătură emoțiile negative. În masaj se pot folosi atât creme, cât și uleiuri. Ceea ce contează este ca zonele masate să fie bine lubrifiate, pentru ca mâinile să alunece ușor și uniform.
Pe de altă, parte, purificarea fizică și energetică a spațiului are o importantă deosebită.
Așadar masajul este o artă, a cărei temelie pleacă de la tehnică, dar se continuă cu dăruire, intuiție și dragoste.

Vezi aici toate tipurile de masaj disponibile.

Un comentariu la “Masajul – arta atingerii

Lasă un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.